2016年 
地域の皆さまに 手軽に身近に フィットネスを 楽める場をと ZUMBA®︎サークルを立ち上げました。


ZUMBA®︎
ラテンを中心とした世界の音楽を楽しめるダンスフィットネス。
有酸素運動  脂肪燃焼


美ューティBody Wave®︎
ウェーブバンド(ゴム製バンド)を利用し ポージングなどを 行うエクササイズ。
体幹強化
肩凝り猫背改善、美姿勢とくびれへと導きます。


ボディメンテナンス骨盤体操 Q-Ren
ヨガ 整体 気功などの要素をベースに
全身の巡りを良くします。
関節を緩め 程よく 刺激をいれていきます。
どなたでもご参加頂ける優しいプログラムです。


担当   miku
AFAAプライマリー(PC)認定
フィットネスインストラクター  
 

お子様連れOK
サークルメンバー随時募集しています。
                                                 事務局                                                 



★アメブロ★
渋谷 横浜にて
ZUMBA®︎イベントを 開催しています。
スポーツクラブでのレッスン情報も合わせて 
ご覧になれます。