8月日程アップしました!

駅前サークルは8月25日 土曜午後13時15分です!!終了後ストレッチを行いますのでお時間の許す方 ご自由にご参加ください。

ようこそ!

zumbaサークル gracias-mi



フィットネスで あなたのhappyを 応援します!

神奈川県厚木市で 開催してます♫
お子様連れ OK!!
初めての方 大歓迎!!

★参加費★ 
●ZUMBA®︎ 60分  
●美ューティBody Wave®︎ 40分
●ボディメンテナンス骨盤体操40分〜60分
                                                 
各1レッスン 500円   都度払い

⚠︎同日に 2レッスンご参加の場合
   1000円→700円となります!

★持ち物★
⚫︎動きやすい服装
⚫︎汗拭きタオル
⚫︎飲み物
⚫︎室内シューズ
●骨盤体操にご参加の場合は
ヨガマット又は バスタオルを
お持ちください。

安全の為
免責事項に 記入をお願いしています。

zumba®︎は 心拍数の上がるエクササイズです。
呼吸器 循環器に 不安のある方は
医師に相談の上 ご参加ください。

たくさん汗をかきます。
必要に応じて お着替えをお持ちください。


設定日以外でも ご希望の方は
ご相談ください。

出張 プライベートレッスン
学校や幼稚園のイベントなども
承ります。




ボディメンテナンス骨盤体操Q-Renは 身体的ストレスを解放しニュートラルな状態へ戻します。